受访专家
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武汉市中心医院心血管内科副主任医师陈娟

近来气温骤降，心脏各大医院的对气心血管病房都挤满了人 。高温、温变深圳喝茶寒冷或极端湿度会对人体产生负面影响 ，化最这已经不是敏感什么秘密了，尤其是心脏对那些患有心血管疾病的人。

夏季的对气高温会增加心血管疾病的发病率及死亡率。高温导致人体水分大量丢失，温变如不及时补充水分，化最深圳喝茶会使血液黏稠度增高，敏感诱发脑梗、心脏心梗等疾病的对气发生
。高温对老年人群危害尤其大，温变可使其全身机能衰退 ，化最降低身体对出汗等水分缺失和气温变化的敏感敏感性，引发心血管意外
。

比热更可怕的是冷 ，冬季的寒冷天气，更易促成心脑血管疾病的发生。寒冷刺激血管收缩，使血流阻力加大、血液黏稠度增加、血液流速减缓，容易形成血栓 ，造成血管堵塞或诱发心绞痛
、心梗 、脑梗等疾病 。同时 ，在寒冷刺激下体内的儿茶酚胺等激素分泌也会增加，引起血管痉挛
、斑块破裂、血小板聚集而形成血栓 ，诱发心脑血管疾病。气温骤降造成的人体血管收缩还会导致血压突然升高，原来硬化脆弱的小动脉承受不了强大的内压，引起血管破裂，发生脑出血。因此，寒冷的冬季是心脑血管疾病高发季节，其复发概率比其他季节要高出2～3倍 。

湿度对心血管疾病的影响一直被人忽视。湿度过低会导致人体发生脱水;过高则会降低人体的代谢效率。出汗是身体在热应激下维持正常体温、保障机体功能正常运行的主要方式，但过湿的环境会减少出汗 ，干扰正常体温的保持，对患有心血管疾病的人可能会产生灾难性的后果，如形成致命的血栓等。

总体来说 ，气温的骤然变化(极热或极冷)都会诱发心脑血管疾病 ，特别是急性心肌梗死、心力衰竭发作 、主动脉夹层等，甚至猝死。对于部分高血压患者，在冬夏两季
，血压可能会出现大幅波动 ，增加相关并发症风险。对于身处极端温度或者极度潮湿环境的人群来说，需要格外留意如下几方面
：在高温环境要注意降温
、及时补充水分、避免外出暴露在太阳下和剧烈运动;在极度寒冷天气要注意保暖、减少户外运动 、多喝热水、预防感冒;在潮湿环境中则要注意通风、保持空气流通 。对于心脑血管疾病患者，更应当加强防范，如有胸闷 、胸痛、喘气、呼吸困难、不能平卧 ，或者头昏
、站立不稳、晕倒等症状，应尽快前往医院就诊。▲